玉米和此物一起吃，視力好了，皺紋少了，為了健康不妨試試
玉米具有延緩衰老的作用，因為它含有一種能夠延緩衰老的物質叫做谷胱甘肽，能夠起到美容養顏、抗衰老的作用，不僅能夠起到去除色斑和皺紋的作用，同時還能夠令我們的皮膚更加的緊緻，保持在一個最佳的狀態。
吃玉米對眼睛非常的好，因為玉米中含有豐富的玉米黃質和葉黃素。而這兩種物質都具有強大的還原性，另外還具有吸收進入眼球內的有害光線的作用。所以用眼比較多的人多吃一點玉米能起到緩解黃斑變性、防止視力下降的效果，使眼睛更明亮。
健康搭配
玉米炒松子，松子中含有很多不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素及鈣、鋅等礦物質，這些成分能促進小孩大腦發育，提高小孩智力發育，玉米炒松子是一道名菜，能潤膚美顏，健腦益智。玉米和松子一起吃，視力好了，皺紋少了，為了健康不妨試試。
大家喜歡吃嗎？