子宮光滑的女人,都愛吃以下3種水果,排毒養顏、嫩膚防皺不顯老
子宮對女性非常重要,不僅是孕育下一代的小房子,還是女生不顯老的一個重要器官,如果可以保養得當,就可以保持較好的容易哦,不妨試試以下3種水果吧!
1、黑加侖
好多人認為黑加侖是野生的葡萄,其實不是,黑加侖的成熟果實為黑色小漿果,維生素C含量極高,具有抗氧化,降血壓的作用,含有較豐富的蛋白質及碳水化合物,不僅能補充能量,還能抑制體內蛋白質的消耗,而且黑加侖果汁的總酚類含量很高,可以清除體內自由基、延緩機體衰老的功能。
2、車釐子
車釐子就是我們平常見到的櫻桃,營養豐富,含鐵量高,對貧血患者有一定的補血作用。常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。而且車釐子中的鉀有助於穩定心律,可幫助身體排除毒素和不潔體液,更有温和的通便作用,養顏駐容功效非常強。
3、桑葚
桑葚是一種比較特殊的果子,它的外形就像濃縮的葡萄一樣。性味甘寒、具有補肝益腎的功效。還具有非常好的補血養顏功效,含有的豐富營養素,可以讓肌膚保持持久的活力,抵抗衰老,提高人體的免疫力。另外桑椹可以用來泡酒,可以達到養生健體美容的功效。