小東今年29歲，從小到大身體都很好，除了感冒，沒有什麼大毛病。
可是萬萬沒想到，就在前不久，小東暈倒在公司，被送入醫院。
小東説最近總是感覺身體無力，經常口渴，但是這也不是大問題啊，並且工作壓力大，小東一直以為是壓力大，天氣熱導致的，所以也沒重視。
可是會在暈倒的前幾天，總是頭暈腦脹，但是又新接了個項目非常忙，小東整天加班，就在一天半夜小東剛要起身回家，結果暈倒在地，被同事送到了醫院。
經過醫生檢查小東的血糖竟然高達40mmol/L，就是引起糖尿病引起的昏迷。
當得知自己患糖尿病，小東不敢相信，自己平時身體也很好，這麼年輕，怎麼就患上這病。
醫生繼續詢問，家裏有沒有遺傳，是否有一些不良習慣。
小東突然沉默，自己嘟囔這：“是不是那玩意喝多了”。
原來，小東非常的喜歡喝飲料，從小就很喜歡，現在幾乎每天都會買一瓶飲料。
醫生解釋：
飲料中富含高糖，所以很多人在喝的時候，並不會有所察覺，而且喝碳酸飲料總是越喝越渴。
長期喝飲料，就會導致血糖持續升高，很容易導致胰腺細胞胰島素抵抗或分泌減少，隨即便會誘發糖尿病的發生。
此外，三種食物也會加速血糖升高，最好一口別碰！
1、少碰會升高血脂的食物
糖尿病人也要注意控制血脂，血脂升高會引起血糖異常，而糖尿病人往往會合並出現高血脂、高血壓問題。
所以，生活中，少碰肥羊肉、肥豬肉、動物內臟、魚子、蛋黃等會讓血脂飆升的食物。
2、鹽
鹽分攝入過高，不僅會增加腎臟負擔，也容易誘發糖尿病腎病。此外，鹽也會引起血壓升高，也會對血糖產生不利影響。
飲食中，要清淡少鹽，每日控制用鹽量在6克以內。
3、喝酒
酒裏含有的乙醇對糖的代謝與人的健康情況有很大影響。
經常性大量喝酒，很容易使人體的糖耐量降低，促使糖尿病併發。
同時，糖尿病患者在服藥，白酒能夠影響到降糖藥的代謝，影響到糖尿病的治療。
