蘆薈能抗衰老？專家忠告：用錯會損傷腸道，正確用法不妨瞭解一下

辦公室裏，有一位非常愛美的女同事。除了她自己愛美之外，她還把辦公室弄得像個植物園。其中，蘆薈是最受歡迎的植物。它的功能不僅是看，還時不時地切一塊吃。

據她介紹，她經常出現腹部不適、腹瀉，膚色蒼白，體重也減輕了不少。

我一看到，就立刻阻止她吃飯。一個多月後，她覺得肚子舒服多了，不再拉肚子了。

蘆薈引起腹瀉嗎？

從這位女同事的情況來看，很可能是蘆薈引起的腹瀉。蘆薈這麼厲害？

是的，別小看蘆薈。又苦又冷。在中醫學上，歸為瀉下藥（瀉下藥），與大黃、芒硝、番瀉葉等同屬一類，屬於瀉下作用較強的藥物。這就是為什麼這位女同事胃部不適和腹瀉。

為什麼不適合女人？

女性比男性更怕冷，尤其是在月經、哺乳等特殊時期。

特別是一些女性易患痛經，有“十女九感冒”之説，在痛經女性中，大多與感冒有關。

可以解釋為，感冒導致局部血管收縮甚至痙攣，導致疼痛。

大多數女性在月經前後也要注意避免吃涼性或涼性食物，即使是西瓜的涼性，更不要説蘆薈的苦寒性。

蘆薈大黃素可直接作用於結腸和直腸黏膜，引起腹瀉，並伴有明顯腹痛，經期疼痛加上腹痛，不要太不舒服啊！

據一些哺乳媽媽介紹，接受牛奶的嬰幼兒也容易出現苦惱，並伴有腹瀉，因此哺乳期的女性不宜食用蘆薈。外用時，還要密切觀察嬰幼兒情況，必要時停止母乳餵養。

其他不適合吃蘆薈的人應該少吃蘆薈。

個人對蘆薈過敏，不應食用蘆薈。

如果你有慢性腹瀉，不建議你吃蘆薈。

如果你不屬於上述人，你能吃嗎？

正常人，如果真的想吃，也可以，不想還控制量。蘆薈含有蘆薈大黃素，通便作用比較強烈，不能多吃。

而蘆薈有500多種，但藥用價值只有10多種，能食用的也只有少數。

蘆薈不能吃，那麼好的藥用價值應該浪費嗎？

外用是很好的選擇，但前提是要徹底去除蘆薈皮。蘆薈的過敏成分是從叫做大黃素的物質中提取的，大黃素位於蘆薈葉皮和蘆薈凝膠之間。大黃素刺激皮膚，所以直接把蘆薈分解到身體上會過敏。不過，經過加工的蘆薈凝膠是去除皮膚和大黃素部分，直接保留半透明凝膠，一般不會引起過敏反應，但會有止癢消腫的效果。

蘆薈作為添加劑，廣泛應用於化妝品和護膚品中，具有美容、祛斑、消腫等功效。

但是外用的是什麼？

1。急性乳腺炎

2；輕度燙傷、日曬所致皮膚損傷

3；瘀血瘀血

4；夏季蚊蟲叮咬

5；痱子、痔瘡。

以上五點都得益於其消腫止痛的功效。無論是新鮮蘆薈汁還是直接粉碎敷貼，都能起到較好的消腫、止痛、止癢的作用。

注朱醫師，每天一個健康小妙招。