我們的祖先如何對抗痛風有3種神奇植物，還有1種常見野草！

在古代，痛風被人們稱為“皇帝病”。因為生活條件等原因，尋常老百姓基本不會得此病。只有一些達官貴人以及皇親國戚才會痛風。得過痛風的有名貴族不在少數，如：忽必烈、富蘭克林、亞歷山大大帝、查理五世、路易十四等等。那麼古人是如何治療和預防痛風的呢，這裏就不得不提到，有那麼幾種神奇的植物。

下面“問上醫”就來給您解答我們的祖先是用哪幾種植物來對抗可怕的痛風。3種神奇植物，常看到路邊的野草也可以對抗痛風1、車前草就是我們在路邊綠化帶裏、鄉下田野裏最常見的“野草”之一。功效：有利尿作用，並能增加尿素尿酸的排泄。抑制和清除尿酸鹽結晶，降低關節腔內尿酸濃度，從而減輕和改善痛風症狀。

食物推薦方法：車前草茶使用10克車前草，去除雜質，再清洗乾淨，曬乾備用。必要時，可將車前草放入鍋內煮5分鐘，待微温後飲用。車前草粥加粳米100克，25克車前。首先淘去粳米，待用；然後用紗布包裹車前子，放入鍋中，加適量的水，煮15分鐘後撈出；再將淘去粳米放入鍋中煮熟，煮熟後可加少許糖，即成。

2、茼蒿痛風在古代被稱為“皇帝病”，巧合的是，茼蒿被稱為“皇帝菜”。效能：茼蒿具有調胃健脾，降血壓，補腦等功效。茼蒿是一種低嘌呤食品，含有豐富的膳食纖維和微量元素。茼蒿是鹼性食物，可以很好地幫助身體代謝掉多餘的尿酸。所以尿酸高的人，不妨多吃茼蒿降低尿酸，有效預防痛風。

清炒蒜蒿將萵苣洗淨切成段，將油燒熱，倒入蒜蓉炒香，再用萵苣大火炒香，最後加入鹽、味精和其他調料即可裝盤。涼拌茼蒿把整根茼蒿放入沸水中焯，撈出瀝去水分，切成段。熱油鍋放入葱花椒絲和薑絲蒜蓉炒香，關火。將其加入鹽、糖、雞精、醋、香油等調味料中調勻，然後將茼蒿放入攪拌均勻的盤內即可。

3、菊苣據記載，菊苣具有清熱解毒，利尿消腫，健胃等功效。功效：菊苣含有的生物鹼，如菊苣酸、菊苣根多酚等，可溶解小的痛風石（尿酸結晶）；

建議食用方法：菊苣茶將菊苣，梔子，葛條各10 g，桑葉8 g，百合9 g。按1 g中草藥加水10毫升計算，頭煎用水量佔總量的70%，第二煎用水量佔30%。通常煎2次，就可以煎出80%~90%的中藥成分，不宜多次煎煮。