女性不想顯老,多吃此物,排毒養顏、補充營養,子宮越來越健康
黑番茄
黑番茄含有豐富的維生素以及大量的優質纖維素,能夠滿足人每日的的能量需求。現在社會節奏非常快,許多人時間很緊,因此多吃一些黑番茄可以更有精力來面對工作。並且,黑番茄助消化,腸胃好,人就會身體更好,人就顯得年輕,因此,黑番茄是很好的抗衰老的食物。
白玉櫻桃
白玉櫻桃含有核酸物質、嘌呤能夠抑制體內膽固醇升高和肝臟中膽固醇的合成,減少血液中膽固醇含量,可以起到降血脂、降血壓、降低膽固醇的作用,從而改善和預防動脈硬化等病症。
菠蘿蜜
菠蘿蜜富含B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等,具有很好的補血功能,能夠促進氣血循環和抗衰老;女人常吃菠蘿蜜,保養卵巢,子宮越來越健康,遠離婦科炎症,排毒養顏、補充營養,好吃又不貴 。