女性不想人老珠黃,三種食物換着吃,延緩衰老,皮膚越來越細膩

 

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給大家推薦荔枝 荔枝常被用來治療女性貧血。荔枝含有豐富的的維生素C、蛋白質、脂肪、果酸等營養物質,而維生素C、蛋白質有助於增強機體免疫功能,提高抗病能力。喜歡的朋友可以嘗試一下。

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推薦大家多吃桔子 橘核性味苦、無毒,有理氣止痛的作用,可以用來治療疝氣、腰痛等症。就連橘根、橘葉等也可入藥,具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。柑橘的果肉還是輕工業的重要原料,可加工成罐頭、蜜餞、果醬、果糕、果梗、果糖,還可以製成果汁、果酒等飲料。如果你也喜歡的話,就嘗試一下吧。

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推薦食用白蘿蔔 蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收;蘿蔔含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿蔔所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。喜歡它嗎?喜歡就嘗試一下吧。

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