立秋後常吃此水果，身體不會差，可以排毒，抗菌消炎，誰吃誰好

立秋後常吃此水果，身體不會差，可以排毒，抗菌消炎，誰吃誰好

黑加侖中藴含維生素C、有機酸、礦物質等營養素，這些物質都是維持人體生長所需的重要成分，適量吃點可為人體進行養分的供給。

黑加侖的功效：

1：吃黑加侖能夠起到清肺排毒的作用，黑加侖中含有多種氨基酸，常吃能夠有效緩解神經衰弱環境的大腦過度疲勞，對於在平時用腦比較多的人，可以在秋季多吃一些黑加侖。

2：黑加侖中有豐富的維C，不僅可為機體補充維生素C，防治壞血病，還可抗菌消炎，促進機體毒素的排出，淡斑美顏，有很好的護膚美容功效。

3：黑加侖還有多種礦物質和大量的糖份，這些物質都是保持人體正常代謝的重要物質，人們經常食用能起到補充多種營養的作用。

你喜歡吃黑加侖嗎？（圖片來源於網絡）