土豆能促進消化道、呼吸道以及關節腔的潤滑、預防心血管和系統的脂肪堆積，保護血管的彈性，預防動脈粥樣硬化的發生，平衡體內酸鹼，美容、淡斑、減肥、抗衰老，能調整虛弱的體質。
土豆能促進消化道、呼吸道以及關節腔的潤滑、預防心血管和系統的脂肪堆積，保護血管的彈性，預防動脈粥樣硬化的發生，平衡體內酸鹼，美容、淡斑、減肥、抗衰老，能調整虛弱的體質。土豆有愈傷、利尿、解痙的功效。它能防治淤斑、神經痛、關節炎、冠心病，還能治眼痛。能寬腸通便，幫助機體及時排泄代謝毒素，防止便秘 ，預防腸道疾病的發生。禁忌
土豆配石榴：會中毒
土豆配西紅柿：會引起消化不良，便秘
土豆配西紅柿：會引起消化不良，便秘大家知道薯條是用土豆做的嗎？你學會了嗎？
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