山楂和此物一起泡,每天一杯,活血化淤,美白祛斑,女性該多喝

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山楂營養豐富,可以防治心血管疾病,有強心的作用;可以開胃消食;有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂製品能增強食慾,改善睡眠,保持骨和血中的鈣的恆定,預防動脈粥樣硬化。

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健康搭配

玫瑰和山楂一起泡茶喝,具有活血化淤的作用,可用於血淤型痛經患者。而且對於肥胖的血脂高的患者,多吃玫瑰山楂茶可以降血脂的消化減肥。而且山楂對子宮還具有收縮作用,對產婦產後惡露不盡、腰痛和促進子宮的還原都有明顯的效果。玫瑰富含多種維生素,可以改善微循環、有美白祛斑的作用,所以女生可以多吃些。

(圖片來自網絡)

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