吃完洋葱一小時內，不能碰此物，卻有很多人不清楚，早知早受益

吃完洋葱一小時內，不能碰此物，卻有很多人不清楚，早知早受益！

洋葱營養豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物。

洋葱是唯一含前列腺素A的食物，是天然的血液稀釋劑，前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成作用。

禁忌搭配：海帶裏面含有豐富的碘元素和鈣質，洋葱裏面含有豐富的草酸，二者結合易生成沉澱，造成腸胃不適，嚴重者會產生結石。因此洋葱和海帶不宜放在一起吃，影響身體健康。所以建議吃完洋葱一小時內，不能吃海帶。

（圖片來源於網絡）