雞蛋是我們在日常生活中經常會見到的一種食物，並且雞蛋中也會含有大量的營養物質，可以補充人們體重所需要的蛋白質，還可以補充人體所需要的微量元素對人們的身體有很大的好處。
但是近幾年有這樣的傳言説，雞蛋中含有大量的膽固醇，患有肝病的人是不能吃雞蛋的，雞蛋中的物質會加重肝臟的負擔，對肝病的控制沒有好處，真的是這樣嗎？
查出肝病，就不能吃雞蛋了嗎？聽聽醫生怎麼説
南方醫科大學南方醫院的朱醫生表示，肝病的患者一般情況下是可以吃雞蛋的，雞蛋中含有的氨基酸和蛋白質以及一些其他的營養物質，可以促進肝細胞的修復，增強肝臟的抵抗能力，保持肝臟細胞的正常運轉，還可以幫助肝炎的患者修復炎症。
另外，她表示吃雞蛋的時候應該注意攝入雞蛋的含量，因為雞蛋中的膽固醇的確對身體沒好處，控制好吃雞蛋的含量，並且不吃生雞蛋就沒有關係。
醫生提醒：真正傷肝的是這3物，早點拉入“黑名單”
1、黴變的食物
一般情況下發黴的食物很少有人吃，但是有部分人還是會去掉髮黴的部分繼續吃，其實這就是很不好的，因為當食物發黴之後會想成一級致癌物——黃麴黴素，會誘導肝細胞的癌變，誘導肝癌的發生。
2、醃製的食物
醃製的食物是很多人一直都在強調的要少吃的東西，吃多了對身體真的沒有好處，並且醃製的食物中也會含有大量的亞硝酸鹽，在進入人體之後會形成亞硝胺，具有很強的致癌性，最好還是少吃一點。
3、酒
據統計酒精性脂肪肝的患者有6200萬人，而這種病主要就是因為喝酒而導致的，肝臟需要代謝過多的酒精，使肝臟中的脂肪無法被很好的代謝，於是就出現了酒精性脂肪肝的情況，勸你最好將酒拉入傷肝“黑名單”。
因為肝臟是非常脆弱的，並且肝臟又是一個啞巴器官，一般不會有特別明顯的症狀，所以很多肝病的患者當發現肝病的時候，多半就已經發展到了晚期，所以，及時發現肝病的症狀也是不可忽略的。
肝不好的人，身體一般會出現5個症狀，希望你一個也沒有
●口乾口臭，牙齦異常出血，嘴唇發紫
●面部膚色發黃，油膩，痘痘密佈
●肝區發疼，經常腹瀉，肚子脹氣
●消化不良，異常消瘦，食慾不振
●指甲暗黃，手掌發紅，身體上有小紅點
以上5個症狀，都是肝病初期的典型表現，一定要及時發現這些異常，才能更好的保護肝臟，由於現在肝病的人數在逐年增多，僅僅計算肝癌的患者，我國每年就有37萬的新增人數，所以，養肝護肝已經成為了我們每個人都應該關注的問題。
肝不好的人，堅持2件事，肝病或會悄悄變健康
1、每天喝1-2杯茶
肝不好的人可以嘗試一下，每天喝上1-2杯養肝茶，早在《本草綱目》中就對菊花的養肝作用有記載。
2、遠離傷肝致癌因素
傷肝致癌的因素是廣泛的存在於我們的生活當中的，比如熬夜，喝酒，抽煙，飲食等都會對肝臟造成傷害，我們就需要遠離這些因素，也就是像孫燕院士説的從根本上預防傷害身體的因素。