2010年8月，原國家衞生部發布的《關於兒童性早熟與牛奶雌激素相關問答》指出，女孩在8歲前出現明顯的第二性徵，或9歲前出現月經初潮；男孩在9歲前出現第二性徵，或一側睾丸容積≥4ml，就被認為是“性早熟”。
前言：
前段時間，“某地一女童胸部發育，來‘例假’”的新聞，讓很多家長的神經緊繃了起來，雖然造成性早熟的原因有很多，但是主要還是跟家長給孩子瞎吃瞎喝有關係。醫生們給各位家長列出了一個“性早熟”食物名單作為參考，儘量少給孩子吃這些食物。
一、炸薯條
在很多的“性早熟”病例中，“薯條和炸雞”是這些孩子最常吃的食物
。這種油炸類的食物，尤其是炸雞、炸薯條、炸薯片，他們的熱量都很高，孩子吃了之後，這些熱量會在孩子的體內轉化成為多餘的脂肪，從而引發內分泌的紊亂，就有可能導致“性早熟”
二、蛋白粉
很多家長覺得自己的孩子身體比較弱，聽説蛋白粉可以提高孩子的免疫力，就給孩子長期的服用蛋白粉。
理論上，純正的蛋白粉並不會引起孩子的“性早熟”，但是，如果給孩子服用的蛋白粉裏邊含有激素一類的其他成分，一樣會引起孩子的“性早熟”。
三、禽類
現在市面上出售的禽類，大部分都是在養雞場“催”出來的，這樣的禽類整天吃的就是含有激素和快速生長劑的飼料，往往這類的禽類40天就可以出欄，而且體型還很大。
禽類體內殘留的激素，會保存在禽類頭頸部分的腺體內，如果孩子經常吃，這些激素就會對孩子造一定的影響
。
雞頭和鴨脖，屬於促進孩子“性早熟”的高危食物。
四、蜂蜜
有的醫生反饋，他們遇到的很多“性早熟”的孩子，就會是因為過多的食用蜂蜜導致的。這些蜂蜜中同樣含有激素，比較容易引起孩子的性早熟。
但是，這並不意味着孩子一點蜂蜜也不能吃，偶爾的吃一兩次還是可以的，長期的大量食用還是會出現問題的。除此之外，蜂蜜產品中的蜂王漿，最好少給孩子吃。
五、燕窩、牛初乳
名貴的東西，有時反而更加不適合孩子吃，尤其是像燕窩，牛初乳這類大補的東西
，會對孩子的內分泌系統產生一定的影響，很有可能引“性早熟”。燕窩、牛初乳這類的補品，針對的是體質虛弱的人羣，及時確實是發育不好的兒童，也要在醫生的指導下服用，切不可買來就給孩子吃。
六、功能性飲料
功能性飲料之多一稱之為“功能性”，是因為這類的飲料中含有維生素、葡萄糖、礦物質、咖啡因、牛磺酸等成分，具有一定的抗疲勞和刺激神經中樞的作用。但是這類飲料中也含有激素類的成為，很容易導致兒童“性早熟”。
現在市面上的功能性飲料的種類越來越多樣化，父母們一定要注意分辨飲料的類型。
孩子還是喝白開水最好，同時還要用果汁來補充必要的維生素。
七、豆製品
預防“性早熟”，“辣條”也要少吃
。現在很多的父母已經注意到了，自己的孩子很喜歡吃“辣條”，製作“辣條”的主要材料就是豆製品。很多人可能還不知道，大豆是常見的植物性雌性激素。未發育的孩子，一定要少吃或者不吃豆製品，尤其是女孩子，在第一次月經來臨之前，一定不要食用太多的豆製品。
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