3個部位越大，“壽命”可能會越長，佔了一個也很幸運

長壽是所有人都希望的，不過現在長壽之人已經越來越少。長壽也與很多的因素有關，包括飲食習慣、性格、經濟基礎、生活習慣等等。沒有人可以長生不老，但是百歲老人現在還是比較常見的，他們健康的身體，着實讓人羨慕。但其實，要想知道自己壽命的大概長短，可以不用那麼麻煩，我們只需要觀察自己某些部位的特徵，就可以來判斷自己能否長壽。

1，肺活量大肺活量的大小，也關乎於一個人的運動量，也就關乎着一個人是否經常運動，做有氧呼吸來提高這個肺活量的大小。通常肺活量變大，也就是意味着在平時的鍛鍊中取得了很好的健身效果，而且肺活量本身就是一個健康的標誌，肺活量越高，説明肺部器官越“年輕”。肺活量變大，也就是説明呼吸系統也跟着變強大了，從而也就間接影響到其它功能，也跟着有變強的意思，所以，肺活量變大的女人，説明你的身體健康，而且堅持運動已經取得了不錯的效果，這樣的話，壽命也就越長。

2，耳朵大很多人都知道耳朵肥大是福氣的象徵。耳朵是連通腎經的，耳垂大就説明腎功能號，可以從面色上看出來。一般耳朵大的人都會精力旺盛，壽命一般也會很長。可以觀察一下百歲老人，他們的耳垂都很大、耳廓也很長。這種現象就叫做“長壽耳徵”。

3，面頰方大如果一個人的面頰，方大且紅潤，那麼，就説明這個人的腎氣充足，人相較其他人來説也會比較長壽。但是，如果一個人的雙頰，比較狹小，那麼就需要補補腎氣，加強鍛鍊了。

我們還可以通過以下幾點，來延長自己的壽命。1、經常運動養成每天都運動的好習慣，讓細胞活躍起來，加快我們的血液循環，促進新陳代謝，不僅可以提高身體的免疫力，還能夠有效地延長壽命3年左右。

2、合理飲食日常飲食應多吃些清淡的，少吃鹽，多吃點新鮮的水果和蔬菜，合理膳食，均衡營養。一日三餐要定時定量，不能夠暴飲暴食。每天都吃一些新鮮的果蔬，能夠延長壽命2年左右。

3、作息規律養成良好的作息習慣，早起早睡，不熬夜，不睡懶覺，每天保證足夠的睡眠。