洋葱和它搭配最佳，營養翻倍，好處多多，給身體做個大掃除

洋葱和它搭配最佳，營養翻倍，好處多多，給身體做個大掃除！

洋葱 雞蛋:提高人體對維生素c和維生素e的吸收率

夏天吃洋葱的好處：洋葱還能夠提高腸胃的張力，能夠促進腸胃的蠕動，起到開胃的功效。對於夏天引起的食慾不振有很好的幫助。

雞蛋的功效：雞蛋中還含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。人的顏面泛出紅潤之美，離不開鐵元素。

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