豆腐和此物一起煮,不貧血了,體內毒素沒了,女性不想顯老可試試。
豆腐含有的大量的鈣質和一些維生素D和氨基酸,容易被吸收和利用,能保護肝臟,提高肝臟的解毒能力,預防肝炎,還可預防軟骨病,減少老年骨質疏鬆的發生。
鴨血中的蛋白質經胃酸分解後,可產生一種消毒及潤腸的物質,這種物質能與進入人體內的粉塵和有害金屬微粒起生化反應,然後通過排泄將這些有害物帶出體外,堪稱人體污物的“清道夫”。富含鐵、鈣等各種礦物質,營養豐富。還有補血和清熱解毒作用。
豆腐和鴨血一起煮湯食用,其中的營養物質,經過人體吸收後,加速腸胃蠕動,體內毒素沒了,氣血充足,骨骼強健,身體越來越健康。
你吃過豆腐鴨血湯嗎?