金桔不僅含有多種維生素、碳水化合物,治咳嗽,理氣解鬱,消食化痰,護膚醒酒,養顏美容,止血等,營養價值在柑桔果類中名列前茅,是人們喜愛吃的果品。小編今天給大家介紹下金桔的功效與作用!跟着51養生網小編了解一下吧。
金桔的功效與作用:
消食醒酒
適宜胸悶鬱結,不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用。
開胃生津
金桔作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘温,能理氣解鬱,化痰。
預防慢性病
金桔對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
美容護膚
金桔可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。
防感冒
金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。