現在春季農村很多野草野菜都生長髮芽，而有些不起眼的往往營養價值越高，而在農村有種野草莓，外觀紅色很多人不敢靠近，它就是蛇莓，蛇莓很多人不瞭解，但是它其實是非常滋補養生的一種食材。
不過蛇莓在兒時的記憶中，都被人認為是有毒不能吃的，很多時候人們看見也會避而遠之，不過隨着現在時代的飛速發展，人們發現了蛇莓更多的藥用價值，爭先恐後的搶着帶回家，而蛇莓到底有哪些功效呢！
有些腸癌患者會有肚子脹痛的情況，有時候上廁所大便幹稀，這種患者往往會有身熱胸悶、口乾等症狀，往往可以用蛇莓來治療，蛇莓含有很好的清熱解毒、涼血止血的功效，不過使用蛇莓的時候也是有注意的，對於脾胃虛弱的人來説不適合食用，如果要使用還要搭配一些藥物進行，不然容易出現飯量減少、損害脾胃的現象。
蛇莓本身是寒性的果實，雖然有清熱解毒的功效，但是也會損害脾胃，還要就是蛇莓的口感其實沒有想像那樣的酸甜，跟草莓更是相差甚多，不要寄希望於它的味道，不過蛇莓是野生果實，清理要注意清洗乾淨，如果沒洗乾淨吃下去往往會對身體造成不小的影響，可以用鹽水浸泡再吃。
不過蛇莓 雖然有一些功效有助於身體健康，但是使用的過程中一定要在醫生的隨從下進行，避免隨意食用蛇莓而導致身體健康受到危害，而在日常生活中，像蛇莓這種野草野菜還有很多，有的有益身體健康，但是有的甚至有害身體健康，因此我們自身要及時有效的正確對待，保護好身體健康的前提下正確養生。