人人都知道，如果風寒感冒，熬點“生薑紅糖湯”喝一喝，蓋厚被子出一身汗，睡一覺後就神清氣爽，感冒不治而愈。其實，生薑、紅糖、大蒜、葱白都是我們生活中常用的中藥。
我們在吃生薑的時候，感覺味道温辣，屬於“温熱”型的中藥。而“薄荷”，則感覺有些涼絲絲，比如我們吃的薄荷糖、用的薄荷牙膏等；其實，薄荷也是常用的中藥，屬於"“寒涼”型的中藥。
如果你發熱，屬於熱症，就用“寒涼”型中藥，讓人體温恢復正常值；如果你發冷，屬於寒症，就用"温熱"型中藥，比如生薑，他們讓人體恢復正常值，從而恢復健康。
以上，只是最簡單的分類方法，也就是説，把疾病和中藥只分為了兩類：熱型、寒型。
事實上，中醫的分類更加細密些，一般分成五類：風、熱、濕、燥、寒。
這種分法實際上是"五行"的體現。春天容易起“風”；夏天就會炎“熱”；長夏淫雨霏霏產生“濕”氣；秋天容易幹“燥”；冬天就會“寒”。
下面，我們就説説日常生活 中常見或者時常聽説的中藥：
01 祛風藥：能讓“風”型的疾病發散
生薑；
菊花茶、薄荷；
菊花。
這都是生活中最常見的。你可能沒想到吧，吃個薄荷糖、喝碗，都能夠達到“發散”病邪的作用。
02 祛熱藥：能夠驅除“熱性疾病”
板蘭根。大家都記得，在非典期間，板蘭根成為藥店裏最強手的藥物，那隻很長時間脱銷，那時候，要送禮，一大袋板蘭根是最為貴重而有情誼的禮品。非典的症狀之一是發燒，而板蘭根的特點是“寒型藥”，能有驅散熱疾之效。
黃連。它是大家最熟悉的中藥，“良藥苦口利於病”，説的就是黃連。
03 祛濕藥：能夠瀉利祛濕、化瘀活血、理氣化滯
注意：“濕”的概念很廣，包括痰、瘀、滯等。
冬瓜皮，也是中藥，如果小便不通，冬瓜皮煮湯就能很快通暢水道。
04 祛燥藥：能夠驅除“燥性疾病”
杏仁能夠潤燥，秋天常喝杏仁茶，能夠起到潤燥通肺的作用。
蜂蜜。如果老年人大便乾燥不暢，蜂蜜具有潤華、宣泄的功效，喝點蜂蜜，很開能夠通瀉腸道，暢通大便。
05 祛寒藥：能夠驅散“寒型疾病”
花椒、胡椒。都能讓人吃得滿頭大汗。
作者簡介
楊玉蓉：就職於賓川縣中醫醫院，中醫副主任醫師。賓川縣中醫醫院老年病科學術帶頭人。1997年畢業於雲南省中醫學院，有深厚紮實的中醫基礎理論知知識。對內科危急重症及疑難雜症的救治有一定的臨牀經驗。
老年病科常見病、多發病如糖尿病、高血壓、肺心病、冠心病、各種心律失常、心衰。