可以補充更多營養的葡萄乾 葡萄乾是很多人的饞嘴小零食，很多人只是偶爾吃葡萄乾，其實經常吃葡萄乾有很多神奇的功效哦，所以大家在生活中不妨經常吃葡萄乾來防治疾病。建議大家合理搭配，科學飲食。
秋天來了，天氣變涼，推薦食用水蜜桃 水蜜桃那是多汁的一種水果，吃起來是非常爽口的！那麼水蜜桃會有什麼樣的營養功效呢？它含有非常豐富的鐵質、脂肪、蛋白質等物質，能夠幫助美顏以及調理身體的功效，平常適當吃些是能夠活血化瘀的，值得平常多吃些的！不過記住要適量，不能因為好吃就停不下來一直吃，吃多可能會胸悶情況出現的！飲食上科學搭配，身體更健康。
孩子們需要長身體，推薦食用雞蛋果 雞蛋果是以汁用為主的水果，成熟果實含汁30%以上。其果汁色澤鮮豔， 天然色澤介於檸檬黃與橙黃之間，濃郁的香味集番石榴、菠蘿、芒果、香蕉等多種熱帶亞熱帶水果的香味於一體，有果汁王之美稱，以雞蛋果為原料還可製成果子露、冰淇淋、果醬、果凍、果酒等加工品。飲食上科學搭配，身體更健康。
可以補充更多營養的馬蹄 馬蹄也是“含鉀大户”，每 100 克馬蹄含有 450 毫克的鉀，相當於水蜜桃的 4 倍、冬瓜的 3 倍，有助於生津止渴、利尿排淋，對降低血壓有一定效果。建議大家合理搭配，科學飲食。