編者按：
一年四季，春夏秋冬，週而復始。春生、夏長、秋收、冬藏，人們該懂得如何來適應氣候的變化，有效地保養身體，防禦疾病的侵害。在現如今快節奏的生活環境中，很多中青年人只為生活奔波，而忽略了日常保健。中醫講“治未病”，就是養生。那麼，怎麼才能真正做到既知養生之意，又得養生之法呢?順應大眾所需，我們推出了原創節目《養生説》，針對不同季節、不同節氣的氣候特點、養生重點進行講解，人體與自然如何協調統一。其中也包括了很多行之有效的養生方法和食療佳品。用通俗易懂的語言，結合現代科學，將實用易操作的一些方法推薦給大家，以傳播健康的生活方式為節目主旨。
近年來，糖尿病的發病率越來越高，已經成為生活中比較常見的一種慢性病，那什麼是糖尿病，糖尿病的危害有哪些?今天我們邀請山東中醫藥大學附屬醫院內分泌科副主任牟淑敏，為大家分享糖尿病的中醫治療和秋冬季節的預防保健!
