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每個父母都希望自己的孩子能夠健康成長,長的高高壯壯的,有些父母為了讓孩子長的高一點也是煞費苦心,經常去網上搜集各種資料,給孩子做許多説是能夠長高的食物。其實這種心情可以理解,畢竟現在有很多小朋友幼兒園的時候就已經長的高高壯壯的了,而有的小朋友還是一個小不點,和同齡的孩子比起來要矮不少。不過讓孩子長高也不能亂吃,否則不僅會讓孩子越來越胖,還會讓孩子性早熟!父母們千萬不要大意了。這幾種食物可能導致孩子性早熟,很多家庭還都愛做給孩子吃。
要説到現在家長最愛給孩子吃的長高食物,就是筒子骨煮的湯了,許多人都覺得骨頭湯對身體又大補的作用,似乎不論有什麼事,一碗骨頭湯就能解決。其實專業人士明確表示了,骨頭湯雖然很有營養,但是補鈣的作用並沒有民間説的那麼神奇,甚至可以説是微乎其微。骨頭湯不僅無法滿足大量補鈣的要求,還有可能會導致孩子肥胖,因為骨髓裏面脂肪很多,喝太多骨頭湯會導致孩子脂肪攝入量過多,導致孩子肥胖。
許多人對骨頭湯還有一種誤解,那就是骨頭湯越煮越有營養,尤其是喜歡喝筒子骨湯的家庭,除此之外,還有另一種誤解,那就是吃什麼補什麼。許多人認為喝筒子骨湯對骨頭會有好處,於是家裏一有時間就會煮上不少筒子骨湯。其實筒子骨湯並沒有那麼神奇,而且骨頭湯裏過多的脂肪還有可能導致孩子肥胖,影響孩子的正常發育生長,家長們一定要注意了。
除了筒子骨湯,許多家長還會給孩子熬雞湯,煮雞湯的時候還會加入許多藥材,覺得這樣能夠大補,堅持喝肯定能讓孩子長的又強又壯。其實這種想法也是錯誤的。如今市面上的雞都是吃飼料長大的,有的人為了讓雞長得快一些,還會注射激素等,孩子吃太多雞肉,喝太多雞湯會給孩子帶來許多不利影響。
另外,現在的污染不僅影響到了我們的健康,對動物的影響也不小,而且這些污染已經在動物的脊髓裏堆積沉澱了,長期給孩子喝雞湯,很有可能導致孩子鉛中毒,甚至還會導致孩子性早熟,徹底長不高。孩子的身高很大程度上和基因有關,不過只要後天堅持鍛鍊身體,多運動,健康飲食並且保證睡眠時間和質量,孩子還是有很大的長高空間的。
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