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每个父母都希望自己的孩子能够健康成长,长的高高壮壮的,有些父母为了让孩子长的高一点也是煞费苦心,经常去网上搜集各种资料,给孩子做许多说是能够长高的食物。其实这种心情可以理解,毕竟现在有很多小朋友幼儿园的时候就已经长的高高壮壮的了,而有的小朋友还是一个小不点,和同龄的孩子比起来要矮不少。不过让孩子长高也不能乱吃,否则不仅会让孩子越来越胖,还会让孩子性早熟!父母们千万不要大意了。这几种食物可能导致孩子性早熟,很多家庭还都爱做给孩子吃。
要说到现在家长最爱给孩子吃的长高食物,就是筒子骨煮的汤了,许多人都觉得骨头汤对身体又大补的作用,似乎不论有什么事,一碗骨头汤就能解决。其实专业人士明确表示了,骨头汤虽然很有营养,但是补钙的作用并没有民间说的那么神奇,甚至可以说是微乎其微。骨头汤不仅无法满足大量补钙的要求,还有可能会导致孩子肥胖,因为骨髓里面脂肪很多,喝太多骨头汤会导致孩子脂肪摄入量过多,导致孩子肥胖。
许多人对骨头汤还有一种误解,那就是骨头汤越煮越有营养,尤其是喜欢喝筒子骨汤的家庭,除此之外,还有另一种误解,那就是吃什么补什么。许多人认为喝筒子骨汤对骨头会有好处,于是家里一有时间就会煮上不少筒子骨汤。其实筒子骨汤并没有那么神奇,而且骨头汤里过多的脂肪还有可能导致孩子肥胖,影响孩子的正常发育生长,家长们一定要注意了。
除了筒子骨汤,许多家长还会给孩子熬鸡汤,煮鸡汤的时候还会加入许多药材,觉得这样能够大补,坚持喝肯定能让孩子长的又强又壮。其实这种想法也是错误的。如今市面上的鸡都是吃饲料长大的,有的人为了让鸡长得快一些,还会注射激素等,孩子吃太多鸡肉,喝太多鸡汤会给孩子带来许多不利影响。
另外,现在的污染不仅影响到了我们的健康,对动物的影响也不小,而且这些污染已经在动物的脊髓里堆积沉淀了,长期给孩子喝鸡汤,很有可能导致孩子铅中毒,甚至还会导致孩子性早熟,彻底长不高。孩子的身高很大程度上和基因有关,不过只要后天坚持锻炼身体,多运动,健康饮食并且保证睡眠时间和质量,孩子还是有很大的长高空间的。
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