孩子長不高怎麼辦？

“長大個兒”其實是多數父母對自家孩子的期許但光有念想是不夠的很多父母認為孩子到了青春期會猛竄結果等到其他孩子個頭漸漸長高的時候自己卻沒有了長高的動靜這時候家長開始着急帶着孩子看醫生急切希望醫生用什麼方法讓孩子長高然而這時往往已經錯過治療的最佳時機了所以如果家長們發現孩子身高有異常就要及早帶孩子看醫生。這裏也提醒家長朋友們在孩子的每個生長階段都做好記錄定期帶孩子檢查身體及早發現問題及早接受治療。

我們知道人體的生長是一個複雜的生理過程身高更是由一系列因素共同作用的結果導致孩子身材矮小的原因有很多遺傳因素、代謝疾病、營養缺乏等。這一期我們整理了很多家長就醫時常有的疑惑請解放軍總醫院內分泌科副主任谷偉軍跟大家聊聊孩子身高這件事兒。

孩子“晚長”怎麼辦？

“晚長”是體質性生長髮育延遲的通俗説法醫生們也常常聽到這類孩子父母的擔憂。一般這類孩子的父母身高正常但孩子每年生長速度稍慢進入青春期晚於同齡人骨齡也會落後於實際年齡。青春期一旦開始生長速度就會加快並最終達到成年人應有的高度。

有的孩子受到家族性身材矮小和青春期生長髮育延遲雙重原因的影響在兒童期更顯矮小。但家長們不要根據自己的經驗盲目給孩子下結論一定要到正規醫療機構由醫生來判斷以免錯過最佳治療時機。

“晚長”孩子需要治療嗎？

來到醫院首先醫生要給孩子做生長激素刺激試驗排除生長激素缺乏症（垂體性矮小症）。

如果只是體格生長髮育延遲青春期前生長激素試驗結果可能偏低到青春期生長激素水平恢復正常。

接着來檢查是不是甲減。兒童期發生的甲減表現為身高增長減慢、身高矮。女孩要查染色體來排除特納綜合徵。這種病的主要特徵是身材矮小特納綜合徵患兒往往沒有正常青春發育而缺乏青春生長高峯在青春期生長落後更明顯骨骺閉合延遲。多年來治療經驗證實生長激素治療是有效的。

還要對孩子進行骨密度檢測這樣可以瞭解孩子的骨齡如果骨齡落後2到3年説明有生長潛力因為骨齡到16歲以後接近閉合就不能再長高了。

青春期性發育延遲是屬於正常的一般女孩在16歲以前男孩在18歲以前出現性徵發育。如果到了19歲青春期仍然不來可能是促性腺激素不足症就要做性激素檢查。

如果經過前面提到的檢查排除了其他疾病的可能結合體質性發育延遲的特點和父母青春期“晚長”的歷史家長就可以安心等待孩子的自然生長髮育並定期來看醫生監測身高。

“晚長”是正常生長的類型一般不需要治療。但這些孩子個子小、成熟慢可能因為與他人不同而產生精神負擔甚至精神創傷。因此家長和孩子都要了解這種生長類型。家長可以鼓勵、安慰孩子並定期帶孩子找醫生檢測身高通過醫生的權威解釋解除孩子的心理負擔。醫生會結合實際情況給出用藥建議看孩子是否需要治療。合理的治療可以促進這些兒童加快生長。

常見的導致矮小症的疾病有哪些？

引起身材矮小的原因有很多有生長激素缺乏、小於胎齡兒、特發性矮小、性早熟、特納綜合徵、先天軟骨發育不全等但臨牀上比較常見的有以下幾種：

1、遺傳和家族因素。如果家族中有成員身材矮小那麼下一代患矮小症的可能性就比較大。但是遺傳因素也可以受到後天生長環境因素影響。

2、出生時的體重和身長。如果孩子在出生時的體重低於正常出生體重這些孩子在各年齡期及最後成人期的身高大多數均矮於出生時體重、身高正常者。

3、營養與疾病。母親在孕期的營養對胎兒生長是至關重要的如果母親在懷孕時有嚴重的營養不良或慢性心、肺、肝和腎臟疾病都可能造成胎兒生長障礙使得孩子在胎兒期以及出生後的身高都低於正常水平。某些內分泌疾病例如：與出生後身高增長密切相關的生長激素如果缺乏生長激素就可能引起孩子身材矮小；又如甲狀腺素它能夠調節機體代謝如果缺乏甲狀腺素不僅可導致孩子身材矮小還可能嚴重影響孩子們的智力發育。

常見矮小認識誤區其實不管是體質性的“晚長”還是特納綜合徵等病症都不可怕但很多家長抱有僥倖心理把“矮小”當作“晚長”認為孩子小時候矮一點沒關係以後發育時會趕上去的想象着孩子會有一個意想不到的青春期猛長時期結果卻錯過了矮小最佳的診斷治療時機。

醫生建議父母要定期給孩子檢測身高計算生長速度。儘早就醫明確病因、早期進行規範化治療以避免延誤孩子的生長時機不但治療效果好還省錢。

另外由於家長們並不知道矮小的診斷標準往往認為孩子的身高低於班級平均水平就是矮小症。但隨着我國人民生活水平提{孩子們平均身高呈明顯增高的趨勢但也因此使得全社會對身高的期望值升高由此越來越多的孩子加人了因身材矮小而苦惱的人羣。因此有必要加強對該方面知識的健康教育。

其他的認識誤區還包括補鈣越多對孩子長高越有利；蛋白質含量越多對孩子長高越有利；凡是矮小就一定要用藥物治療；只要能促進生長的藥物均能幫助長高；身高完全來自於先天遺傳後天無法進行補救等。而這些誤區正被許多不良商家所利用而最終使得這些孩子與家長落人了所謂“增{陷阱”。

用激素治療安全嗎？

很多家長談“激素”而色變對“激素”心生畏懼但此“激素”非彼“激素”我們所説的人生長激素(GH)是垂體前葉分泌的一種蛋白質是人出生後促生長的最主要的物質生長激素也是美國FDA唯一批准的用於治療矮小的安全、有效藥品。歐洲小兒內分泌學會經過30多年大量的臨牀觀察於1993年正式宣佈重組人生長激素在應用於常規替代治療中具有非常良好的安全性。

激素是調節體內代謝的主要物質其分泌的部位不同所起的生理作用不同如：甲狀腺分泌甲狀腺激素、腎上腺皮質分泌的是腎上腺皮質激素如果長期過量使用會造成人身體一些不良作用。基因重組的人生長激素與人體天然分泌的GH蛋白質結構完全相同而且生物活性100％。由於它不是一種異體蛋白而且通常使用的劑量為最小有效量所以不會對人體有害。

生長激素治療矮小症是安全有效的但需要醫生根據孩子病情斟酌用量所以家長一定要找專業的醫院和醫生尋求醫治建議。

父母身高對孩子身高影響大嗎？

且不談孩子的發育父母的身高對孩子的影響有多大呢？其實孩子身高的生長潛力和父母的平均身{有密切的關係如果父母的身高相近那麼孩子的身{與父母的平均身高十分接近；但是如果父母雙方中一個是{個子一個是矮個子那麼孩子身高的變動幅度就會很大。

在判斷一個孩子有沒有生長異常的情況時考慮父母身{對兒童的影響就顯得十分重要。

當父母雙方身高都不高的時候怎樣才能讓孩子長大個兒呢？這就需要大家瞭解一下促進生長的四大要素：

首先是充分的營養。原則是保證各種營養素量的充分粗細糧搭配葷素搭配奶製品魚類豆製品是補充鈣的理想食物還應多吃蔬菜和水果。

其次是合理的體育運動。據研究報道運動的孩子比不運動的孩子至少高2-3釐米。

第三是充足的睡眠。生長激素分泌量睡眠時是清醒狀態下的3倍因此青春期快速生長期間要求保證8到10小時的睡眠時間。

最後要保證孩子們的身心健康。保持樂觀愉悦的心態避免有過大的學習壓力和激烈競爭的心理壓力和諧的家庭環境非常重要這些都是孩子們生長潛能得以充分發揮的重要保證。