蓴菜 蓴菜的鮮嫩莖葉中含有大量的粘多糖，而且葉背排泄了大量的類似瓊脂的粘液，這些有益物質對移植性腫瘤有抑制作用。因此，大家平時不妨多吃一些蓴菜，癌細胞或會不敢“登門”。
葡萄乾 葡萄乾是一種很是有營養的乾果，也是許多人喜歡的一種零食。而且葡萄乾的營養價值很高，其中含有大量的鐵元素和葡萄素，經常吃的話不僅可以養血生血，還可以起到抵禦癌細胞對人體的侵蝕。
墨魚 墨魚是常見的一種海產品，其中的蛋白質含量非常高。而且墨魚的殼裏面含有大量的碳酸鈣，粘液質以及少量的氯化鈉和磷酸鈣等物質。而且墨魚中所含的墨汁裏面含有一種粘多糖，這種物質能夠有效地抑制癌症的發生，所以再窮也要換着吃，癌症或不敢“登門”。
刺梨 刺梨是一種野果，產量很低，可是營養價值卻是相當豐厚的，稱為維C之王，也是專家認可的一種防癌抗癌野果。平時多吃會或能夠幫我們消滅體內的癌細胞，防止癌細胞的擴散。因此，要捨得吃刺梨，或助你遠離癌症！
