五穀豆漿新聞

作者：月落烏啼的廚房俗話説“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”，現在已經進入三伏了，也就是説末伏。末伏飲食要講究！不管有錢沒錢，早餐建議要吃它，補回一個夏季的“虧空”。頭伏吃餃子，是為了開胃解饞補充營養

俗話説的好“家有一老如有一寶”，每個家庭都有老人，人老了以後身體也是不如年輕的時候，最常見的就是老人的腿腳不好，經常的腿軟無力，即使吃很多的營養品也是不能補好身體，今天，就給大家分享一下小編家裏奶奶經

春天來了，萬物甦醒，都説一年之計在於春，春天是養生最關鍵的季節，將身體養好了，一年都過得特別舒暢！養生對於老人和孩子來説，大腦是最需要注意的重要部位。大腦是人體非常重要的器官，各個年齡段的人羣都有

現在的許多人，剛到30歲，就已經有了白頭髮，並且是越來越多，每天早上照鏡子，看着兩鬢的白髮又多了，也是特別懊惱的。其實白髮多，很可能是氣血不足造成的，營養到不了髮根，白頭髮就會越來越多，時間長了還會脱

一説到什麼水果最通便，大家首先想到就是香蕉。雖然香蕉含有膳食纖維，但是有很大一部分都不會被人體吸收和利用，還會增加糞便的體積，所以香蕉並不是通便的佳品。“最通便”的竟然不是香蕉，早上空腹吃一點，潤腸

俗話説的好“家有一老如有一寶”，每個家庭都有老人，人老了以後身體也是不如年輕的時候，最常見的就是老人的腿腳不好，經常的腿軟無力，即使吃很多的營養品也是不能補好身體，今天，就給大家分享一下小編家裏奶奶經

記得小的時候家裏面老人的下酒菜就是這個豬皮凍了，但是現在卻發現越來越少的人吃它了，記得小時候老爸也非常喜歡，現在也是不叫我媽做着吃了。現在愛喝酒的年輕人可能還有的人都不知道這個菜，當初這個豬皮凍可是非

冬季，吃它最暖身體了，多備一點可以吃一整個冬天，別錯過我想向大家介紹這種食物。 我想自己做。 我買的黑芝麻有很強的特性。 另外，有些黑芝麻的性子不強。 當它們沒有完全浸濕時，它們很難分開，所以漂浮在上

春天來了，萬物甦醒，都説一年之計在於春，春天是養生最關鍵的季節，將身體養好了，一年都過得特別舒暢！養生對於老人和孩子來説，大腦是最需要注意的重要部位。大腦是人體非常重要的器官，各個年齡段的人羣都有補腦

現在愛喝酒的年輕人可能還有的人都不知道這個菜，當初這個豬皮凍可是非常珍貴的食材呢，被當成下酒菜的時候也非常高。豬皮本來就含有豐富的膠原蛋白，經常吃的話還可以軟化血管，促進造血功能和除皺美容的功效，