春夏養陽新聞

　　80多歲頭髮花白是一件很正常的事，但有的人仍然滿頭黑髮、精神矍鑠。其實這個養生秘訣超簡單，只需你在泡腳的時候在水裏加點花椒就可以了。　　春夏養陽、秋冬養陰　　泡腳養生，一般只在冬天流行，但最近，微

夏三月，此為蕃秀。天地氣交，萬物華實，夜卧早起，無厭於日，使志勿怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應，養長之道也；逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少，冬至重病。夏天是萬物成秀的季節，是天地氣交

一、春夏養陽的含義：這是一個極端，為了夏天躲避暑熱，這個空調開得特別涼，稍微出點汗其實對人有一些好處，所以大家一定要重視這兩個極端，一個是不要過熱，一個是不要過涼，《黃帝內經》裏有句話叫，“春夏養陽”

中醫養生認為，人是自然界的產物，人的生命活動一定遵循自然的規律，如此才能保證身體健康、百病不侵。春夏養陽出自《素問·四氣調神大論》，是中醫因時制宜的養生原則之一。春夏，陽令也，春時陽生，夏時陽盛

今晚講春夏養陽，秋冬養陰這一治病養生原則，每天都有新的收穫，方為有心人也~~《黃帝內經》：”順四時而適寒暑~"、”春夏養陽，秋冬養陰~“這一直是治病養生的原則，嗯，完整講解一下這一養生原則之後，再説説

女人最愛的“仙女湯”，滋潤清甜、粗纖維多多，立夏前夕抓緊吃！不知不覺，美好的春天就要過去了，五一期間，咱們就迎來了讓女人們又愛又怕的夏天，其實這幾天咱們湖南的氣温就已經飆升到30度啦！中午的時候已經有