維生素k新聞

本文轉自：人民網-科普中國 現代社會中，人們的健康觀念越來越強，“骨質疏鬆”的知名度也越來越高。然而，人們對骨質疏鬆的防治容易存在誤區。這其中，最大的誤區就是“補鈣”，即單純補鈣。 很多中老年朋友早

【來源：延安市市場監督管理局_解讀回應】 眾所周知，很多營養素怕熱，高温烹調會加速其損失。鮮為人知的是，還有一些營養素害怕光照，保存時要注意“防曬”。 維生素K。也稱凝血維生素，能促進血液正常凝固。缺

多吃蔬菜有益健康，這話大家都知道。多吃綠葉蔬菜有好處，關注健康的人也都知道。不過，綠葉菜到底有多好？很多人其實還沒有那麼清楚。 最近十幾年來，有關綠葉菜的各種健康好處、研究結果越來越多。比如有益減輕

常吃西蘭花，身體不會差，但切莫與一物同食，為了健康要早點了解西蘭花中含有大量的維生素K，維生素K能維護心血管的韌性，增強血管的彈性，使血管不容易發生破裂，能改善心血管功能。首先，西蘭花中含有豐富的膳食

補鈣黃金期，最好別放過這菜，隔三差五食用，健康美味，補鈣養肝研究表明，每年的3到5月是孩子們快速生長的時期，因為春季陽光充足，食材也充沛，這段時間又叫做補鈣黃金期，補鈣有多種方法，除了喝牛奶，吃鈣片，

美國公眾科學中心(CSPI)按照熱量、維生素K、葉黃素、維生素C、鉀和纖維素等項目給85種蔬菜的營養打分，最終得出了超級營養蔬菜最新排名。以下是排名前十位的蔬菜。美國公眾科學中心(CSPI)按照熱量、

很多人對維生素K並不是很瞭解，這是維生素的一種，具有促進血液凝固作用，防止新生兒出血疾病，防止內出血和痔瘡。一般情況下體內並不缺乏維生素K，不過隨着年齡老化，飲食結構發生改變，吸收脂肪能力下降，由於沒

談到維生素，我們最容易想到也最熟悉的就是維生素C。其實維生素是一個大家族，不論是哪一個，對於我們身體都有不可或缺的作用。然而，我們人體幾乎不能自主生產或者合成維生素，這就意味着我們需要從飲食中攝取維

談到維生素，我們最容易想到也最熟悉的就是維生素C。其實維生素是一個大家族，不論是哪一個，對於我們身體都有不可或缺的作用。然而，我們人體幾乎不能自主生產或者合成維生素，這就意味着我們需要從飲食中攝取維

　　在很多人看來，烹調油裏沒什麼營養成分。如果説有，也就是一點維生素E罷了。其實，植物油裏還含有一種營養素：維生素K。是不是有點耳生？很多人知道維生素C、維生素D、維生素E、維生素A，還有人知道有幾種