【學習大講堂】深州市司法局開展心理健康專題講座

為切實提高廣大黨員幹部運用心理知識做好司法行政工作的能力,使黨員幹部能正確面對工作和生活上的壓力,學會進行自我心理調節,3月3日下午,深州市司法局“學習大講堂”2022年第二講專門邀請衡水學院教授、心理諮詢師趙章留為全局幹部職工開展了題為《塑造陽光心態,提高工作效率》的專題講座。

【學習大講堂】深州市司法局開展心理健康專題講座

講座中,趙章留教授結合司法行政工作職能和工作實際,用生動幽默的語言,帶領全體黨員幹部在輕鬆的氛圍中學習了“什麼是陽光心態”“具有陽光心態的人工作特點”和“如何培養陽光心態”,並結合個體案例,就如何做到激情工作、快樂生活等開展案例剖析,深入淺出地講解了如何進行情緒管理,做好自身壓力的疏導與排解。

【學習大講堂】深州市司法局開展心理健康專題講座

講座結束後,大家紛紛表示:此次學習收穫良多,會在今後的學習、工作、生活中更好地認識自我,主動管理不良情緒,以更加良好的精神面貌投入到工作中去。
供稿:鄭浩克
編輯:趙 偉
審核:張君峯

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