天冷了,每天喝杯“它”,驅寒暖胃,美容養顏,女人再懶也要學會

天冷要養身,這茶要常喝,每天來一杯,暖胃又暖心,不懂真可惜!

最近的天氣越來越冷了,基本都在5度左右徘徊,冬天慢慢的向我們走來了,這個時候大家一定要及時添加衣物,注意保暖,預防感冒。冬天是我最喜歡的季節,因為到了冬天可以不用減肥,每天可以吃自己愛吃的食物,很好地滿足我的胃口。而我老婆卻最討厭冬天,因為到了冬天之後老婆老是身體很涼,胃口也不好,晚上老是失眠,導致皮膚狀態也很差,整個人像變了一個人一樣。去醫院檢查才知道是氣血不足的原因,除了吃藥物之外,醫生還建議平常多吃一些可以暖胃驅寒的食物。我媽媽知道之後,給我老婆做了薑糖膏來喝,搭配着藥物食用,堅持了1個月,老婆的氣血很足,暖胃驅寒,皮膚也變好了,今天將這道薑糖膏分享給大家。

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這道薑糖膏的主要食材是姜、紅糖、紅棗和蜂蜜,都具有暖胃驅寒的功效。姜對人的呼吸和血管運動中樞有興奮功效,可以促進血液循環,具有活血驅寒,預防感冒的功效。紅糖中含有葉酸和微量物質,可以增加血的容量,從而起到氣血雙補的功效,不僅可以暖胃,而且還能美容養顏。紅棗可以補中益氣,養血安神。蜂蜜具有美白,除皺,潤膚的功效。將這幾種食材做成薑糖膏,做法簡單快手,而且還能保存很長時間,堅持每天泡上一杯,喝起來甜辣可口,不僅可以暖手暖胃驅寒,還能美容養顏,女人再懶也要學會這個薑糖膏的做法,下面將詳細的做法分享給大家。

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【薑糖膏】

食材:姜1000克、枸杞50克、紅糖800克、紅棗100克、蜂蜜300克、水適量。

做法:1、將買來的姜用清水沖洗乾淨,多清洗幾遍,將姜裏面的泥土充分的洗掉,這樣薑片就不用刮掉了。

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2、將清洗好的姜切成片,準備一個打汁機,將薑片放入其中,加入少許的水,然後將其打製成薑汁備用。

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3、將紅棗清洗乾淨,去掉核切成片備用,枸杞放在水中浸泡一會清洗乾淨,然後全部倒入料理機中,加入適量的水將其打製成泥。

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4、準備一個煮鍋,處理好的食材全部倒入鍋中,開中小火將其熬煮,邊熬煮邊用勺子攪拌,大約熬煮50分鐘左右。

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5、將其熬到用勺子舀起來有阻滯感即可關火,然後將其晾涼,然後加入蜂蜜將其攪拌均勻即可,準備幾個消毒過的瓶子,將其倒入瓶中,用蓋子將其密封保存,隨吃隨取。

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天冷了,每天喝杯“它”,驅寒暖胃,美容養顏,女人再懶也要學會。天冷很適合喝一杯薑糖茶,可以很好的暖胃驅寒,美容養顏,而且價格很便宜,經常喝讓你安心過一冬。

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