今天為大家分享的家常菜是：肉末豆角，營養又美味，看着都流口水，真的特別好吃，一起來看看它的做法吧！
提高免疫力
豆角中的各類營養物質，對於我們的人體免疫力也有很好的幫助，可以使免疫力得到有效的提升，加強自己對疾病的抵禦能力，如果自己的體質較為虛弱，那麼經常會容易生病，這都是免疫力差所引起的，吃一些豆角也不失為一個好方法，大家不妨在平時適當的吃一些豆角來補充營養，提高自身免疫力，讓身體變得更好。
美容護膚
豆角中含有豐富的維生素以及豐富的礦物質，這些營養元素能夠使我們的皮膚變得更好，如果自己的皮膚較為粗糙，那麼就説明自己的體內缺乏一些營養，通過吃豆角可以補充皮膚所需的很多營養，能夠改善自己的皮膚，並且其中的一些膳食纖維含量很豐富，能夠使腸道的蠕動得到促進，刺激排便，讓體內的毒素得到排除。
降低血脂
吃豆角時能夠使體內的血脂降低的，因為在豆角中含有的一些元素，可以有效的使脂肪的吸收能力減弱。特別是對於一些患有高血脂或者是動脈硬化的病人，非常適合吃豆角來進行改善，而且在豆角中含有很高的鉀元素和鎂元素，以及他的那元素含量非常低，所以對於降低血壓也非常有效。
生活中，飲食對於我們的健康是至關重要的，大家一定要在平時的生活中，養成科學的飲食習慣，這樣才能更有助於自己的身體健康，這樣才能更好的面對接下來的人生，同時也要養成良好的生活習慣，這樣身體才會更加的健康。
好了，今天的分享就到這裏結束了，網友們有什麼疑問的嗎？歡迎在評論區留言，謝謝！