最好吃的幾款家常菜,健康營養,濃而不膩,吃過的個個都説好

最好吃的幾款家常菜,健康營養,濃而不膩,吃過的個個都説好

蝦仁小炒裏脊

用料

主料:蝦仁適量,豬裏脊肉適量,滷牛肉少量

輔料:洋葱半個,土豆半個,胡蘿蔔半個,豆芽適量,青椒1個,大蒜2根,味極鮮4勺,色拉油適量

蝦仁小炒裏脊的做法

1.洋葱,青椒,大蒜根部,牛肉,切好

2.豆芽根去掉,洗乾淨,熱水焯下水,瀝水!胡蘿蔔,土豆切絲,土豆水洗掉澱粉,瀝水

3.蝦仁,裏脊買的現成的

4.放入色拉油,放入大蒜根,洋葱,牛肉,青椒翻炒!加入味極鮮,放入蝦仁,裏脊,翻炒!放入豆芽,胡蘿蔔,土豆,加鹽,雞精,少量水,翻炒!

5.加大蒜葉,翻炒,出鍋!

最好吃的幾款家常菜,健康營養,濃而不膩,吃過的個個都説好

紅油金針菇

用料

主料:金針菇200克,紅油13克,花椒油10克

輔料:食鹽4克,白糖3克

紅油金針菇的做法

1.準備好食材

2.將金針菇洗淨,撕成一根根的

3.將金針菇在熱水中焯熟

4.撈出來過冷水

5.擠幹水分後放入大碗中

6.放入所有調料

7.攪拌均勻後放冰箱冷藏2小時後再吃更入味

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涼拌豬耳朵

用料

主料:豬耳朵400克,黃瓜1根

輔料:鹽半勺,雞精半勺,醬油2勺,醋1勺,蒜5粒,香油1勺

涼拌豬耳朵的做法

1.滷好的豬耳朵切成片

2.黃瓜去皮切成絲

3.蒜拍碎備用

4.把豬耳朵,黃瓜絲,蒜放入盆裏

5.加入醬油,鹽,雞精,醋,香油攪拌均勻即可

6.攪拌均勻後,可以加少許葱花

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紅燒豬蹄

用料

主料:豬蹄800克,蘿蔔200克

輔料:姜10克,八角10克,辣椒隨你的口味料酒20克,生抽50克,白糖300克,水適量

紅燒豬蹄的做法

1.豬蹄洗淨!

2.蘿蔔切滾刀塊!

3.涼水加豬蹄煮開,水滾後撈起一旁瀝下水分!

4.可先加10g左右水,再放白糖!

5.小火,鍋裏放白糖和少許的油,融化!

6.融化後加入豬蹄,中火翻炒上色,儘量大部分都上色了!

7.換成高壓鍋或者電飯鍋,放入蘿蔔,辣椒,八角,料酒(也可用紅酒代替),生抽!

8.水加到沫過豬蹄即可!30分鐘左右,感覺粘稠,收汁即可!

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