小時候生長在農村,那個時候感覺自己的樂趣非常多,小時候的農村玩的項目很多,比如跳繩,踢毽子,玩石頭,玩泥巴,玩泥沙,抓魚,撿螺絲等等,玩的可開心了,現在成了美好的回憶。小時候是很自由自在的,很小的時候就可以出去玩,而且村裏的小夥伴們很多。小時候還跟着父母去田地裏面幹活。印象最深刻的就是剔蒜薹了。+
小時候最喜歡吃的也是蒜薹,蒜薹身上有很高的營養物質,口感也比較好,含有多種人體所需要的營養,而且還有大蒜的成分。蒜薹在中國分佈廣泛,南北各地均有種植,是蔬菜冷藏業中貯量最大、貯期最長的蔬菜品種之一。小時候因為條件有限,只能在春夏交接的時候才能吃到蒜薹,如今一年四季都可以吃到。
蒜薹的口感還是不錯的,做法也是多種多樣,蒜薹炒雞蛋,蒜薹炒肉絲,蒜薹炒臘肉等等,這些都是南北方的吃貨比較喜歡的,蒜薹炒肉是最近餐桌上的常客,不管是蒜薹炒瘦肉,還是蒜薹炒臘肉,都美味到不行,下酒下飯都是一絕。小編就跟大家分享一下蒜薹炒肉的好吃做法,炒蒜薹有人焯水,有人直接炒,都錯,教你正確做法,蒜薹又脆又綠
食材 :蒜薹 肉 紅椒 葱 姜
1、準備一把新鮮的蒜薹,將蒜薹冒給摘一下,蒜薹冒不要扔掉,可以用來烙餅,也可以炒着吃。將蒜薹放入盆裏清洗一下,清洗乾淨之後放到菜板上,切成小段。然後盛入碗中備用。
2、準備一塊瘦肉塊,將瘦肉塊切成薄片,之後切成肉絲。將切好的肉絲盛入碗中,我們現在將肉絲醃製一下,放入一勺食用鹽,放入少許老抽上色,然後將肉絲充分地抓拌均勻。
3、抓拌均勻之後打入一個蛋清,繼續抓拌,抓拌均勻之後添加少許澱粉,繼續抓拌均勻。弄好之後添加少許食用油,添加食用油可以在炒的時候不粘連,弄好醃製10分鐘。
4、我們現在來切一些配料,準備少許大蒜,切成蒜片,準備一塊姜切成薑片,再準備大葱切成葱花,最後再來幾個小米辣,斜刀切片,全部弄好盛入碗中備用。
5、鍋裏面多放入一些食用油,油燒熱之後倒入醃製好的瘦肉絲,用筷子將肉絲劃拉開,慢慢地炸一炸。全程小火炸到肉絲微微定型的時候撈出來,這個過程大概半分鐘。撈出來控油,然後放入蒜薹繼續炸一炸,蒜薹不用炸太長的時間,斷生就可以了,蒜薹炸好之後撈出控油。
6、鍋中留少許底油,燒熱之後放入葱薑蒜小米辣爆香,炒出香味之後放入放入蒜薹還有瘦肉絲,大火爆炒,翻炒片刻
7、翻炒均勻之後開始調味 添加鹽 雞精 胡椒粉 最後來點蠔油,再來點白糖提鮮,翻炒均勻之後淋入少許水澱粉,這樣炒出來的蒜薹更鮮美。炒熟盛入盤中就可以開吃了。
【麗曉有話説】
1、蒜薹表面比較髒,清洗的時候可以用放入一些食用鹽,這樣能起到殺菌的作用
2、醃製肉絲的時候,放入蛋清,再放入澱粉,這樣做出來的肉絲鮮嫩不發柴,吃着也比較好吃,肉絲炸的時候不能炸太久,炸至微微定型要立即撈出。
3、蒜薹直接炒的話容易有辛辣味,油炸斷生這樣保留了蒜薹的鮮味。