多給親人吃的養生菜，營養豐富，利腸潤腸，消除疲勞，增強免疫力
夏天的到來讓氣温很熱，在這個時間範圍大家的食慾通常不大。因此我們可以做一些開胃又解暑的菜式，這不但能夠開胃下火，還能夠推動孩子身體的身心健康生長髮育。
殊不知每一個人的發展是離不了營養的。因此如果你是有孩子的情況下，要多留意孩子的營養是不是充足，那樣孩子未來才可以全面的發展，身體健壯又聰慧。
今日我想詳細介紹的菜是粉條炒豆芽。説到粉條炒豆芽，大夥兒一定都很瞭解。烹製簡易，味兒也非常好。豆芽是大家日常生活常見的蔬菜。一年四季都能夠購到。他們一般 是炒着吃。豆芽脆爽汁多，味兒非常好。她們在盆友中很火爆。粉條和豆芽緊密聯繫，口味更優。
豆芽新鮮，脆，嫩，營養豐富。豆芽時加少量醋，會使豆芽更美味可口，進而提升胃口。孩子食慾非常好，一家人都吃得很開心。此外，初春較為乾燥嚴寒，吃一些豆芽能夠 填補水分，並且肌膚都不幹燥。豆芽不但能美容養顏，還能瘦身減肥。女性不要錯過了它。