山楂和此物一起泡，每天一杯，排出毒素，改善視力，雙眼也明亮了

注重健康的人都喜歡喝一些養生茶，以達到良好的保健身體作用。生活當中，關於養生茶的種類很多，其中山楂菊花茶就是一種。山楂開胃菊花清熱，兩者搭配在一起飲用，其保健價值極高。不過，飲用這道養生茶時，一定要看看自己的身體是否適合，避免不當飲用對身體帶來危害。下面就來為大家詳細介紹山楂菊花茶的功效與禁忌。山楂和此物一起泡，每天一杯，排出毒素，改善視力，雙眼也明亮了。

【山楂菊花茶的功效】

1、山楂和菊花搭配在一起飲用，有很好的健胃消食作用。因為在山楂當中，含有很多的黃酮類物質，這種物質能夠促進胃液分泌，有助於提升食物的消化速度。特別是在大量進食胃脹消化不良時，可以適當飲用，有助於促進消化。

2、山楂菊花茶的清熱解毒效果比較好，且由於菊花當中含有大量的維生素A，這種物質能夠清肝明目，同時還可以緩解眼部疲勞。特別是經常用眼過度，或者是眼部常有不適的人羣，可以適當飲用，有助於緩解眼部不適，降低眼部疾病發生率。

3、山楂和菊花當中的維生素、氨基酸含量都比較高，經常將兩者搭配在一起泡茶喝，有很好的延緩衰老作用。特別是女性，想要美容養顏、皮膚細膩的話，可以適當飲用。

【山楂菊花茶的禁忌】

山楂菊花茶雖然保健功效極高，但是由於山楂當中含有的酸性物質比較多，如果長期大量喝，容易引起胃酸不適等，所以一定要適量飲用。

以上就是山楂菊花茶的功效和禁忌，希望對你有所幫助！