蒲公英是一種經常見到的野草，生活中許多人把它稱為“藥草皇后”，有清熱解毒、消腫祛濕的功效，備受人們的歡迎。大家都知道蒲公英好，那麼蒲公英採摘後能直接用嗎？泡水和煮水哪個好？每次放多少水合適？什麼人不能喝？今天我們就來具體聊聊這個話題！
蒲公英採摘後能直接用嗎？
新鮮的蒲公英里面含有大量草酸，直接用水泡很難把蒲公英里面的有效成分泡出來。最好的辦法是先把蒲公英洗乾淨，然後在太陽底下徹底曬乾後再用來煮水喝。
蒲公英煮水和泡水哪個好？
其實這兩種方式並沒有絕對的對與錯。但是從養生的角度來看，想要蒲公英的功效發揮到最佳，煮水要比泡水更好一點。
蒲公英根和葉子哪個好？
蒲公英的葉子側重消炎，因為蒲公英的葉子裏面富含綠原酸，有很好的清熱解毒的功效。如果您最近總是出現嘴巴長泡、咽喉腫痛的情況，可以試試用蒲公英葉子煮水喝。
蒲公英的根部大多都比較短，因此很少人會重視。相對於蒲公英的葉子，蒲公英根的養肝效果會更好。因為根部的多糖以及其他有效物質會更豐富，有利於幫助我們保護肝臟。
1、腸胃虛寒的人不要喝
蒲公英性寒，腸胃本身就虛寒的人一定不要喝，不然的話會嚴重傷害到腸胃健康，導致寒上加寒，早晚出問題。
2、不要過量喝
蒲公英有清熱解毒的功效，但就算您不是脾胃虛寒的人，也不能天天喝，更不能當水喝，否則會讓腸胃變得越來越虛弱。
3、隔夜的蒲公英水不要喝
隔夜的蒲公英水最好不要喝，因為蒲公英是藥也是茶，放的時間太長，也會變質，刺激到腸胃，導致腹瀉、腹脹，甚至還會出現胃痙攣。
好了，今天的分享就到這裏結束了，網友們有什麼疑問的嗎？歡迎在評論區留言，謝謝！