菊花加一寶泡水喝，清腸胃，排毒素，血管暢通無知，好處多多！
菊花既可以用來觀賞，又可以用來泡茶，菊花的功效與作用可是很豐富的。菊花是一味中藥，既清香可口，又能治病。
菊花茶含有豐富的黃酮類化合物，具有良好的抗氧化性。菊花有抗菌的作用，能夠抵抗外界病毒進入體內，具有預防疾病的作用，對人體的 心臟、大腦和血管都具有保護作用。菊花還有提神明目的效果，菊花泡水後會產生對眼睛有好處的化學物質，適當的喝菊花茶可以保護視力，防止白內障。菊花還有理氣的作用，可以治療惡風濕痹，調理身體濕熱的情況。在體內可與鉛結合成硒蛋白複合物使之排出體外，降低血鉛。此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質與化療相結合集中殺互癌細胞，可以使化療取得更好的效果。
推薦搭配：菊花和山楂
楂作為一種口感酸甜且營養價值及其豐富的水果，在生活中是備受歡迎的，能夠保護心血管功能，可以降低動脈粥樣化以及血管破裂的風險，可以增加心臟的活力。這對於老年人來説是有很大的幫助的，經常吃山楂的話可以降低血脂，可以讓老年人更健康。菊花和山楂一起泡水，對身體特別好，常喝清腸胃，排毒素，血管暢通無知，好處多多！
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