農村這3大寶貝野菜,個個營養美味,消除口臭,降血壓,還抗癌!

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1,灰灰菜

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灰灰菜全草含有揮發油、藜鹼等特有物質,能夠防止消化道寄生蟲、消除口臭,為一種老少皆宜的保健食品。

2,豬牙草

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豬牙草味苦性寒,其營養價值極高,常吃可治療尿路感染、腎炎、蛔蟲、痢疾、皮膚濕疹、蟲咬傷等。熬水當茶飲,專治腎臟炎。

3,薺菜

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薺菜的營養藥用價值雙高,具有抗癌作用,還有降血壓的作用,是一種特別適合高血壓患者吃的野菜。此外還具有和脾、利水、止血、明目的功效。

你最喜歡吃哪種野菜?你家鄉多嗎?

(以上圖片均來源網絡)

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