胃不好的人，六種食物不要碰，你若一個不碰，説明胃病離你很遠

當前，胃病高發，養胃是很多人不得不重視的話題，科學、合理的養胃，能夠更好的促進健康，遠離胃病的困擾，無疑是你一直渴望的事情，當然，即使這樣，胃不好的人依然有很多。一旦你忽視了較小的胃病，甚至可能向更加嚴重的胃病惡化，為此，科學的護理胃部、養胃是你應該關注的。

其中飲食養胃，是人們關注的，更多的時候，大家會想到吃一些養胃的食物，例如麪條、小米粥、南瓜、山藥養胃之外，對於一些養胃的飲食禁忌，更是你應該關注的，為此，這些食物，對於胃不好的人來説，最好一個也不要吃，如果你不吃的話，説明胃病不會找上你，離你很遠。

胃不好的人，六種食物不要碰，你若一個不碰，説明胃病離你很遠

洋葱

有蔬菜皇后美譽的洋葱，是有利於身體保健的蔬菜，吃點洋葱對身體好，對於改善身體不適、促進血管擴張、流動都是比較好的。但是，對於胃不好的人來説，最好不要吃洋葱，更不要生吃洋葱，主要是洋葱中的辛辣成分，或會刺激你的胃部，導致胃部不適，帶來比較強的胃部不適之感。

辣椒

對於胃不好的人來説，辣椒也不要食用，辛辣的辣椒一旦吃多了，帶來的身體損傷是比較大的，胃不好的人，再吃了辣椒，很容易導致辣椒素不斷的刺激你的胃部，導致胃酸流入你的食管、食道，帶來的胃部不適感覺更加的強烈，辛辣的垃圾，會更容易刺激你的胃部，導致未通過的出現。甚至因為多吃辣椒，導致胃絞痛的發生。

冰凍的西瓜

隨着温度逐漸升高，很多人會吃點西瓜解暑，甜甜的西瓜確實是解暑、消暑最好的食物，不少人甚至會想着把西瓜冰凍一下食用。卻不想，西瓜經過冰凍食用，帶來的解暑感覺確實更好，但是，卻會因為寒意加重，導致胃部受到更加強烈的刺激，隨即導致胃部接受不了這個寒意，出現了胃部痙攣，對於胃病有較大的影響。

獼猴桃

對於胃不好的人來説，獼猴桃也不適合多吃，獼猴桃屬於酸性的水果，其中的植物酸是比較多的，PH是比較低的，對於你的腸道有很強的刺激作用，當你吃的獼猴桃越多，分泌的胃酸越多，隨即會加重胃腸道的酸性，導致你的胃部更加的不適，胃酸不斷增多，胃部不適更加強烈。為此，可以吃獼猴桃，但不要多吃。

巧克力

對於胃不好的人來説，巧克力也不適合他們多吃，看似甜味十足的巧克力，並不如想象中那麼好，其中的甜味或會刺激胃酸的分泌，帶來的影響更大。讓你吃了之後胃部有灼熱的感覺。帶來大大的不適之感。

五花肉

對於胃不好的人來説，五花肉真的不要吃，五花肉中的脂肪很多，並且油膩感很強，讓你吃了之後，有胃部反酸的感覺，隨即會導致胃部不適。這樣的情況，帶來的胃脹、胃痛感覺可能更加強烈。為此，即使無肉不歡，吃五花肉，一定要適當的幾塊即可，吃多了，真的不太好。

介紹到了這裏，大家對於胃不好的人，不能吃什麼?吃什麼傷胃有了更多的瞭解了，這六種食物如果你一不小心吃多了，很容易導致胃部受到更加嚴重的損傷，為此，即使這些食物很美味，也不要多吃，吃了一個，或許會顯示胃病離你很近，如果你能注意飲食禁忌，不要吃這些食物，或能幫助你預防胃病，改善胃部不適，獲得健康的胃部。