夏天多吃以下4種野菜，能清熱解毒，消腫利尿，早知早受益

蒲公英

蒲公英的花粉含有維生素、亞油酸，枝葉中則含膽鹼、氨基酸和微量元素，蒲公英的功能是清熱解毒，消腫、利尿，具有抗菌的作用，能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用。

螞蚱菜

螞蚱菜是農村山野常見的野菜，食用價值很高，味道鮮美，常吃螞蚱菜，有養生保健功能，能幫助消化、清腸毒、健脾安神、幫助睡眠、減肥輕身、延年益壽。

南瓜葉

南瓜葉功能主治為：治痢疾，疳積，創傷。可治肺結核低熱、咳嗽、扁桃體發炎、雙目視物不清、腸熱便秘等，是一種營養性食品。

四葉菜

四葉菜別名又叫四葉菜子，有清熱解毒,利水消腫,止血，除煩安神的功效。治感冒，月經量多，乳腺炎，咽喉腫痛等病症。

你最喜歡吃哪種野菜？你家鄉多嗎？

(圖片來自網絡)