忠告:炒洋葱時不能放此物,不然會影響身體健康,現在知道還不晚
洋葱是一種很普通的家常菜。洋葱外表紫紅色,鱗片肉質稍帶紅色,扁球形或圓球形,洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外,洋葱還能清除體內氧自由基,增強新陳代謝能力,抗衰老,預防骨質疏鬆,是適合中老年人的保健食物。
我們都知道海帶裏邊含有豐富的碘和鈣,而洋葱含有草酸,洋葱和海帶一起吃給人體吸收後容易形成結石。
洋葱不能和蜂蜜一起吃
記住,洋葱不要和蜂蜜一起吃,同吃的話對人體傷害還挺大,特別是對眼睛不好,還很有可能會引起眼睛的不適,嚴重的還會導致眼睛失明。
洋葱和魚同樣一起吃,因為魚中含有豐富的蛋白質,而洋葱裏含有草酸,洋葱裏的草酸會分解、破壞魚中豐富的蛋白質,並使魚的蛋白質沉澱,從而不容易被人體消化吸收。
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(圖片來源網絡)