104歲老奶奶，一天5包煙、1斤白酒：勸我戒酒的醫生，早都死了！這是一位山東的老奶奶，如今已經104歲高齡了，耳不聾眼不花，而且頭腦非常清楚。但據他兒子介紹，老媽有點小愛好，就是平時喜歡抽煙和喝酒，有的人覺得老年人抽煙、喝酒並不算什麼大事，畢竟那麼大年紀了，就隨她高興吧。可沒想到這位老奶奶一天要抽五包煙和喝一斤白酒，作為她的兒女非常擔心她的身體狀況，不過幾次勸阻最後都無效，老奶奶卻樂觀的説：你們就別瞎操心了，勸我戒酒的醫生早都死了！
説到現實生活，有些人非常養生和惜命，屬於煙酒不沾的。都説抽煙喝酒確實是傷身體的，這話沒毛病的。但是為什麼有的不抽煙不喝酒的人不是得了這個病就是得了那個病的，有的即抽煙又喝酒卻不得病或者病情較輕呢。有的人生活中處處小心，這個不敢吃，那個不敢喝，到底自己的身體真的需要這樣嗎？
不抽煙、喝酒人羣，不能説就一定長壽
抽煙、喝酒，於人體真的沒什麼益處。據相關調查，一般長壽人羣，均不存在抽煙、喝酒的情況。但，這也不能表示不抽煙、喝酒人羣，就肯定能長壽，因為影響壽命因素較多，比如就算不抽煙喝酒，若是天天熬夜，也會有害健康，影響壽命。
人的體質不同，環境不同，心態不同決定了壽命長短，如果這種體質好，心態好的人不吸煙喝酒可能會更加長壽！生活規律習慣良好的人有的不一定長壽是因為他本身體質問題，如果這樣的人還吸煙喝酒的話就更短壽了，人與人的體質差異是很大的，同樣與傳染病人接觸有的人就傳染不上，這就是差異。
人們單單隻看到了抽煙喝酒熬夜生氣等等可以導致很多疾病，卻沒有看到出現這些不良生活習慣的深層次原因。畢竟我活着並不只是為了長壽，無趣的生命越長，越是一種浪費。當然我會盡量不抽煙不喝酒不熬夜少生氣等等，儘量也會讓自己保持健康的生活狀態，但這不是為了長壽，而是為了能在有限的生命裏，有一個更健康的體魄，來做自己想做的事。
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