有不少人可能在體檢時才會發現患有甲狀腺結節，一聽到結節兩個字首先就是緊張害怕，感覺自己離腫瘤不遠了，可是要問什麼是甲狀腺結節卻是一頭霧水，還沒有搞清楚，只知道位於脖頸處，具體有什麼用知之甚少。
甲狀腺是我們身體內一個非常重要的內分泌器官，主要的工作就是分泌甲狀腺激素，用以維持身體的正常運轉。如果甲狀腺出了問題那麼就會導致身體內激素分泌失衡，從而會誘發一些疾病。
聽到甲狀腺結節也無需過於恐慌，因為結節畢竟良性的居多，只要我們在生活中養成良好的飲食習慣，它還是處於可控範圍內的，也會減少發生癌變的幾率。
甲狀腺有結節的人請注意：這5種食物要儘早撤下餐桌，以免結節增大
1、高碘食物
高碘食物會刺激到甲狀腺，影響到甲狀腺激素的正常分泌，容易讓甲狀腺結節長大，所以患有甲狀腺結節的人就要注意少吃含碘量高的食物，生活中大家常見的高碘食物有海帶，紫菜，帶魚等。只有身體內激素分泌保持穩定狀態，才有利於身體健康。
2、高鹽食物
不少人都知道高血壓病人飲食需要注意少鹽，可能不會想到甲狀腺結節患者也要保持低鹽飲食。因為攝入鹽分過高會降低甲狀腺功能，讓病情惡化，結節增生。
低鹽飲食，不僅是指做菜時少放鹽，還需要警惕生活中的隱形鹽，比如蠔油，醋，醬油，雞精中都含有鹽，放了這些調味料後就要少放鹽，另外，火腿，方便麪等食物中也含有很多鹽，也要少吃。
3、動物內臟
軟糯滑嫩的豬肝，羊肝等動物內臟也擁有着一大批的愛好者，動物內臟是有着很高的營養價值，適量食用具有着滋補身體的保健作用。
可是對於甲狀腺患者來説，動物內臟會刺激甲狀腺結節，不利於病情恢復，而且如果在服藥期間，還會讓藥效下降，所以甲狀腺結節患者還是少吃為好。
4、辛辣刺激食物
辛辣刺激食物也是擁躉者甚眾，有些人簡直不可一餐無辣。因為甲狀腺患者自身代謝會比較旺盛，再吃進去辛辣刺激的食物就會刺激到甲狀腺，讓結節變得嚴重。而且辛辣刺激的食物會加快血液循環，讓甲狀腺病人出現冒虛汗，心跳加速的情況，還會損傷腸胃健康。
為了減輕甲狀腺的負擔，對於辛辣刺激食物還是避開為好。
5、高脂肪食物
高脂肪食物攝入過多，會讓體內脂肪堆積，導致肥胖，而肥胖會干擾內分泌正常分泌，從而又會加重甲狀腺結節的病情。
甲狀腺有結節的人吃什麼好？
對於甲狀腺結節患者來説，飲食宜清淡，可以多吃些黃瓜，冬瓜，白菜，芥菜等新鮮蔬菜，有利於抑制甲狀腺結節的生長。還可以適當補充蛋白質，有利於保護內分泌系統。
此外可以用蒲公英泡水來喝，也有利於讓結節萎縮。因為蒲公英可以清熱解毒，消腫散瘀，利尿消炎，被稱為天然散結草，所以對於幫助恢復病情非常有好處。
如果將蒲公英，再搭配苦丁葉、金銀花、羅漢果、甘草、百合、薄荷、茉莉花、苦瓜片、玫瑰茄、大麥等材料，製作成蒲公英苦丁茶，效果會更好。