紅豆與此物一同煮，頭髮慢慢變黑了，皺紋不見了，腿腳更有勁

紅豆能夠有效的滋養身體，對於養護腸胃效果不錯，不斷增強腸胃的消化功能，逐漸提高身體的免疫力，身體抵抗寒冷的能力，還會逐漸增強，温暖的度過每一天，讓我們快樂的度過這個寒冷的冬天，有效的補充氣血，美容養顏效果好。

黑豆中含有非常多的花青素，能夠有效的預防色素性的沉着，同時還能夠讓肌膚變得非常的白嫩。黑豆裏面含有豐富的微量元素與蛋黃素，對我們的大腦有很好的幫助。而且吃黑豆還能夠補腎壯骨，令頭髮烏黑髮亮。

紅豆和黑豆一起煮，每天一碗，可以滋養腎臟，提高腎動力，能有效改善粗糙皮膚，減少皺紋。除此之外，頭髮也漸漸變黑了，腰不酸腿腳有勁了，更顯年輕。

你吃過紅豆黑豆糖水嗎？