在我國廣大的農村土地上，或許生長着各種各樣的野生植物，或許這些植物對於我們人類來説也有着一定的重要作用，或許可以當作野菜食用，而且這些綠色健康的保健食品有的也是成為中醫的一些神丹妙藥的，為了治療各種各樣的病痛或許被我們擺在家裏當做一些裝飾品。
或許在老家最常見有這樣一種植物，家家户户可能都有種植過它的名字，叫做健腦菜，其實就是我們所説的黃花菜，它具有健腦的功效而且適應性比較的強，其實健腦菜到了開花的季節，顏色是比較幸運的他是非常美觀的，又可篆書林地被植物讓我們擁有觀賞的價值。
健腦菜裏面含有豐富的膳食纖維，鈣磷鐵及一些礦物質是一個價值非常全面的一種蔬菜了，而且味道也是比較好的，裏面所含有的蛋白質脂肪都是非常的豐富70比西紅柿和大白菜要高得多，這種電腦在出了可供人欣賞還可以使用之外，它的營養價值也是非常高的，能夠幫助我們清熱利尿涼血止血，甚至還可以治療我們的乳腺炎。
1、健腦菜之所以被我們稱為健腦菜，是因為它裏面含有豐富的卵磷脂，所以説這種物質能夠促進大腦細胞的組成，對於增強改善記憶都是有效果的。
2、電腦袋中營養成分能夠緩解我們出現水腫的問題，而且他也能夠清熱解毒，對於我們的免疫力也有所提升，所以説它好處非常的多。
3、現在人們生活逐漸的提高了，所以説在飲食方面也是有所改變，人們的膽固醇含量也在逐漸的增高，這個時候就要通過飲食來調節，特別是患有高血壓的人羣適當的使用一些健腦的話能夠降低身體內的膽固醇，對於心腦血管也是非常好的。
4、在生活中肝火旺盛的人，平時可以適當的吃一些健腦菜，比如一些綜合期或者是更年期的人經常會出現口乾舌燥，急躁易怒的現象，對於健腦菜來説能夠穩定情緒。
5、健腦菜含豐富的維生素和礦物質，可以滋潤我們的皮膚，讓我們的皮膚更加的有韌性和彈力，而且還能夠促進我們腸胃的蠕動，更與我們排便。
6、健腦菜中含有的松果體素這種元素可能會有利於緩解我們失眠的症狀，起到鎮靜安神，提高睡眠質量的效果。