仙人掌果
提起仙人掌果，可能很多人對他還不算那麼熟悉，這種水果在我們的生活中不是很常見，售價也比較高，但是它卻具有很好的食療作用，它含有豐富的礦物質和維生素，胡蘿蔔素的含量也是相當豐富的，所以經常食用仙人掌果的話，不僅可以讓皮膚的代謝加快，還可以有效地提高人體的機能，延緩衰老的功效是非常不錯的，值得一提的是它還有瘦身和滋潤子宮的功效，經常食用仙人掌果，可以促進子宮排毒，讓子宮更乾淨。
青蘋果
青蘋果中的維生素C成分可以有效起到消除色斑，增強肌膚組織活性、延緩衰老的作用。另外青蘋果中含有的果膠成分是一種水溶性膳食纖維，這種纖維質可以起到潤腸通便、排毒護膚的重要作用。青蘋果富含蘋果酸、植物纖維等成分，對分解脂肪、防止熱量攝入超標具有良好效果，可以排毒清腸，延緩衰老，增強免疫力。
芝麻葉
芝麻葉富含大量的維生素的，是能夠幫助促進腸胃的消化的，因此是有很多作用以及功效的，如果有消化不良的症狀的話，是可以使用芝麻葉來幫助調節胃口的，而且還能夠具有改善膚色的作用，但是不可多吃，會引起副作用。