西葫蘆
西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用於輔助治療水腫腹脹、煩渴，瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。
火龍果
火龍果是一種低能量、高纖維的水果，富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，還富含維生素c，龍果中花青素含量也較高。具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能抑制腦細胞變性，預防痴呆症的作用。
苦瓜
苦瓜富含抗氧化劑，可以對抗自由基效應，並對常見疾病產生強大的防禦作用。苦瓜還有着很好的美容養顏功效，因為多吃苦瓜它可以排出我們身體的毒素，這樣就會讓我們的皮膚變得越來越好，多吃苦瓜，可以讓毛孔變得更加的細膩，補血養顏、延緩衰老。
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