黃芪泡水如何搭配才更有效?中醫:若能如此搭配,養生效果直翻倍

黃芪是一種常見的中藥,黃芪的藥用歷史已有2000多年,黃芪能夠增強機體免疫功能,具有保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降血壓等廣泛的作用,還能夠抗菌。隨着人們生活水平的提高,注重養生的人越來越多,很多人覺得黃芪是個寶,如果能夠泡水喝的話,對於身體的幫助很大。其實黃芪泡水的話並不是那麼簡單,如果能夠搭配其他的食材或許養生效果會翻倍,而有的人並不適合喝黃芪泡水,中醫建議如果我們能這樣喝更好。

黃芪泡水如何搭配才更有效?中醫:若能如此搭配,養生效果直翻倍

黃芪配丹蔘能夠預防血栓

中醫講黃芪性温、味甘,能夠補中氣、通血脈、抑制血小板凝聚,對於降低血液粘稠度也有很好的效果,所以經常喝點黃芪的話,還能夠預防血栓的形成。丹蔘還可以歸心經、肝經,不僅能夠活血化瘀,還能夠增加冠脈流量擴張血管,對於降低血壓、改善心肌缺血有很好的功效,如果把黃芪和丹蔘搭配在一起泡水喝,不但可以降低血管狹窄的發生率,對於抗擊血栓,也有很好的療效;同時還能夠降低血壓、血脂,對於改善心臟和血管的舒張能力也有非常好的效果。

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黃芪配桑葉降血壓

黃芪中有一些成分對降低血壓有非常好的效果,而桑葉中的芸香苷、槲皮苷以及槲皮素這三項物質進入人體之後,能夠起到降血壓的作用,所以把黃芪和桑葉搭配在一起泡水喝,這種降低血壓的效果會更明顯,如果有需要降血壓朋友不妨試一試。

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黃芪配山楂能夠降血脂

黃芪具有補氣的功效,當一個人的氣血充足了,血液循環會加快,這時候就可以起到活血化瘀的作用;而山楂也可以活血化瘀、清理血管,如果把這兩者搭配在一起,可以更好的促進身體的血液循環,起到降低血脂的作用。

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黃芪配當歸可以調月經

當歸也是一種非常好的中藥,當歸可以補血,對於女性朋友來説月經不調的時候,不妨用黃芪和當歸一起來泡水喝,對於改善女性月經不調、痛經、血虛、閉經、面色萎黃、子宮出血、產後淤血等都有非常好的療效。

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黃芪加玉米鬚可以保護肝臟

黃芪可以入肝淨,對於肝臟有很好的滋養作用,經常食用的話可以增強肝臟的代謝功能,而玉米鬚性質比較平和,可以入肝經膽經,有利水的功效,如果黃芪加玉米鬚來泡水的話,可以促進膽紅素的代謝,對於促進多餘的膽汁排除有非常好的作用,同時還可以養護肝臟。

黃芪雖好,並不是所有的人都能喝,如果有表實邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,痛疽初起或潰後熱毒尚盛等實證,以及陽陰虛陽亢者,均須禁服。

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