大家好,很高興在這裏看到大家的身影,養生大家並不陌生,但如何養生,如何使我們的身體達到平衡點,這其中的方法最為關鍵,那麼今天就讓我與大家一起學習如何養生。
説起現在養孩子,很多家長為了能夠讓孩子活在一個快樂的生活環境當中,特別的寵自家的孩子,孩子想要什麼東西就去買什麼東西,不管是孩子想吃的還是想喝的,只要是能夠滿足的,就一定會去滿足。但其實往往就是因為家長的這些溺愛,給孩子的健康帶來負面影響。
鄰居家的小朋友浩浩剛出生的時候就比較瘦小,體質差,三天兩頭跑醫院,一家人已經把所有的疼愛都給了浩浩,但是浩浩還是不爭氣,總是容易生病。前幾天家裏人帶着浩浩出去玩,在遊樂場的時候浩浩突然肚子疼得很厲害,家裏人趕緊送他去醫院,經過醫生的檢查,醫生診斷浩浩胃裏面積食非常嚴重,造成急性腸阻梗。
隨後醫生跟家裏人瞭解了浩浩的日常飲食情況,也就大致推斷出浩浩積食的原因,和家裏人平時對浩浩餵養方式有很多關係,太寵溺孩子了,把孩子的脾胃的寵出問題了。
男童遊樂場突發腸阻梗,醫生:過度寵溺的餵養方式,太坑娃脾胃了。
1.給孩子吃很多肉
就拿浩浩來做一個例子吧,浩浩小的時候就特別愛吃肉,家長就會覺得好好愛吃肉,就證明他的身體裏需要肉,需要營養物質,並且也認為好好多吃肉就能夠讓他們身體變得更好,甚至基本上總浩浩能夠開始正常吃飯,起家裏人每一次做飯,每一頓都會給孩子做一些肉,雞肉,鴨肉,魚肉,豬肉,各種肉,不管是什麼類型的,只要是好好愛是家裏人就會給他做,但其實孩子的脾胃是比較脆弱的長時間吃肉過於油膩,會得不到消化運作。
2.讓孩子多吃一點飯
許多家長都會想着能讓孩子多吃一點飯是在為他們着想,是為了讓他們能夠更好的生長和發育,並且浩浩就是這個樣子,浩浩,因為從小他的身體就比較瘦弱,家裏人看到之後都比較心疼,就會每次都會勸説着讓他多吃一點,爺爺奶奶爸爸媽媽輪流勸説,就是這樣慢慢的哄着浩浩吃了許多的飯,但實際上這已經嚴重的超過了浩浩脾胃的承受能力,給孩子的脾胃造成了負擔。
3.對孩子吃零食沒節制
浩浩就是從小被家裏所有的人來寵着的,所以在飲食上都是浩浩喜歡吃什麼就給買什麼,想要喝什麼也是隨便買。孩子年紀小自律能力很差,對於喜歡吃的零食就會一直吃,家長這種不管不問、沒節制的行為,容易讓孩子因為吃太多沒營養、調味重的零食,慢慢侵蝕孩子的脾胃。
家長愛孩子是天性,本沒有什麼對錯可言,但如果過分寵溺,那就跟砒霜一樣,量少為藥,過量則成毒藥,一點一點坑壞孩子的脾胃。除了不要過分溺愛,平時家長也可以時不時地衝一些甜蘇末給孩子喝,酸甜好入口,含有豐富的營養元素,還能促進腸道益生菌增殖,對養護孩子的脾胃大有好處。
以上所説的您學會了嗎,科學養生使我們越來越長壽,當然好的心情更加重要。以上所説如果您沒看夠也沒有關係,關注我,將帶您一起探尋養生之路