山楂所含的黃酮類和維生素c，胡蘿蔔素等物質，能夠有效增強人的免疫力，能夠緩解衰老，並且有一定的抗癌作用！
另外山楂能夠增進食慾，消積化滯，促進胃酸分泌，促進身體對食物的消化，可以幫助減少身體的膽固醇堆積哦，可以輔助治療小兒厭食症哦！
山楂不能和它們一起吃。
火龍果是我們平時比較常見的一種水果，因為它吃起來美味，人們都比較喜歡吃它，火龍果具備諸多對人類有益的成份，還有更多促進健康、美容、防病強身的元素。火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。常食火龍果也是好處多多，但是火龍果不能和山楂一起吃的，會引起消化不良、腹痛、腹脹，所以大家要注意。
